Masterclass

1.png

Maak voorgoed komaf met cravings, eetbuien en controle-verlies rond eten. In deze masterclass leer ik jou de eerste stappen naar een binge-free leven.

HERKEN JIJ DIT?

Je eet de hele dag gezond, maar ’s avonds loopt het mis.

Als je aan een pak koeken of chips begint, verlies je de controle en eet je die leeg.

Je hebt het gevoel dat je verslaafd bent aan eten.

Je haalt geen verleidelijke voedingsmiddelen meer in huis, want je vertrouwt jezelf er niet mee.

Je voert continu discussies met jezelf in je hoofd over iets al dan niet eten.

Je voelt je schuldig nadat je koeken, chips of andere snacks hebt gegeten.

Je ervaart een hevige, oncontroleerbare drang naar vet- en suikerrijke voeding.

Als je hier één of meerdere van herkent, dan is de masterclass absoluut iets voor jou!

NA DEZE MASTERCLASS...

Ken jij de oorzaken van jouw cravings en controleverlies rond eten.

Weet jij welke stappen je kan nemen om jouw ongecontroleerd snacken te verminderen en zelfs te stoppen.

Heb je de tools in handen om stap voor stap terug de controle te krijgen.

Ken jij je lichaam en beslis jij wat, wanneer en hoeveel je eet.

Kan jij genieten van een koekje 's avonds in de zetel zonder je te verliezen in het hele pak.

JIJ KRIJGT...

  • Masterclass aan de hand van een videopresentatie met de 3 grootste stappen die jou helpen om komaf te maken met ongecontroleerd snacken en overeten

  • Levenslang toegang tot de online masterclass

  • E-werkboek met oefeningen om de theorie in de praktijk om te zetten

Laptop en Diary Topview
2.png

Prijs: €24,99

VEELGESTELDE VRAGEN