Hoe intuïtief eet jij?

Doe de test & ontdek meer over jouw relatie met voeding

Intuïtief eten. Misschien heb jij er al van gehoord?

En misschien ben je ook wel benieuwd naar hoe intuïtief jij al eet op dit moment?

Goed nieuws, want met deze gratis test kom jij alles te weten over jouw relatie met voeding.

Typen op de computer

Deze test geeft jou de eerste inzichten over:

  • hoe zwart/wit jij voeding bekijkt en ervaart;

  • hoe goed je jouw lichaamssignalen herkent en hieraan tegemoet komt;

  • hoe jij omgaat met eten als jij je emotioneel voelt;

  • welke voeding jij voornamelijk kiest met betrekking tot je lichaam.

De resultaten leren jou meer over jezelf en je relatie met eten. Want intuïtief eten, dat is de basis van een normale, gezonde relatie met eten. Wil jij dit ook? Ontdek met de test waar jij je momenteel bevindt op vlak van intuïtief eten, en waar je nog kan groeien.

Download de gratis test hier

Wat is intuïtief eten?

Intuïtief eten leert jou terug een normale, gezonde relatie met voeding opbouwen. Eentje waarin je kan genieten van eten, zonder schuldgevoelens of de weegschaal die je gemoedstoestand bepaalt. Een leven waarin voeding niet continu je gedachten beheerst maar waarin jij vrijheid ervaart om te kunnen doen wat goed voelt.

 
PSX_20210330_200358.jpg

Wie ben ik?

Mijn naam is Sanne Noens, erkend diëtiste en gecertificeerd Bodi Posi diëtiste.

Elke dag help ik mensen online en in mijn eigen praktijk om te genieten van eten, met vertrouwen in zichzelf en in de signalen van hun lichaam. 

Geen diëten, kilocalorieën tellen of dagschema's volgen, maar je lichaam leren kennen en het geven wat het nodig heeft, met aandacht en zorg.

Volg me op sociale media @dietiste.sannenoens voor tal van tips & tricks over intuïtief eten. Of neem een kijkje op mijn website sannenoens.be

Doe de test
en ontdek hoe intuïtief jij al eet!

Door deze test te downloaden, ga je ermee akkoord op de hoogte te willen blijven van mijn aanbod. Wees gerust, ik zal je niet continu spammen ;) en je kan je op elk moment uitschrijven.