Sanne_vdef-13.png

GRATIS VIDEOREEKS

VAN DIËTEN NAAR INTUÏTIEF ETEN

Ben jij dit...?

Je relatie met eten voelt chaotisch aan.

Je verliest je soms in koeken, chips of chocolade.

Je hebt al diëten gevolgd maar kan het niet volhouden.

Je begrijpt niet waarom het gewicht er niet af blijft.

Je weet niet meer waar je nog goed mee doet.

Je voelt je niet thuis in je eigen lichaam.

Meisje dat Hamburger eet

I get it...

En je bent niet enige die hiermee worstelt.

Gelukkig kan het anders. En ik toon jou graag hoe.

In 4 video's neem ik jou stap voor stap mee van diëten naar intuïtief eten.

Schrijf je hier gratis in

Je ontdekt:

  • waarom je een dieet niet volhoudt (en nee, het is niet je karakter)

  • hoe het komt dat je gewicht zo schommelt dieet na dieet

  • waarom je soms de controle verliest rond koekjes, chips of chocolade en niet kan stoppen met eten

  • wat er precies zal gebeuren als jij jezelf toestaat om alles te eten

  • wat intuïtief eten is en wat de 10 principes van intuïtief eten concreet inhouden

  • hoe je kan starten met intuïtief eten

Benieuwd? Schrijf je gratis in voor de 4-delige videoreeks!

Na je inschrijving ontvang je een mail met jouw toegang tot de gratis videoreeks. Je kan de reeks op jouw eigen tempo bekijken, en herbekijken zoveel je wil.

Wie ben ik?

Mijn naam is Sanne Noens, erkend diëtiste en gecertificeerd Bodi Posi diëtiste.

Elke dag help ik mensen online en in mijn eigen praktijk om te genieten van eten, met vertrouwen in zichzelf en in de signalen van hun lichaam. 

Geen diëten, kilocalorieën tellen of dagschema's volgen, maar je lichaam leren kennen en het geven wat het nodig heeft, met aandacht en zorg.

Volg me op sociale media @dietiste.sannenoens voor tal van tips & tricks over intuïtief eten.

PSX_20210330_200358.jpg